在新冠肺炎疫情時期，冠心病心梗支架等心臟病患者，在做好防護基礎(chǔ)上，要繼續(xù)進行心臟病的規(guī)范治療，同時進行心臟康復(fù)非常重要。居家進行家庭心臟康復(fù)是一個非常好的方式。

1、為什么要進行心臟康復(fù)？

近年國內(nèi)外醫(yī)學(xué)研究證明了，心臟康復(fù)能明顯降低冠脈支架手術(shù)后者再次發(fā)生心血管事件的比率，能明顯降低再次住院率及死亡發(fā)生率；能明顯提高心臟病患者的心肺功能及生活質(zhì)量，使他們盡快回歸社會及家庭角色，心臟康復(fù)具有藥物和手術(shù)治療不可替代的作用。

2、什么樣的人需要進行心臟康復(fù)

冠心病、心絞痛、心衰、心梗、冠脈支架術(shù)后、高血壓病及心臟瓣膜病術(shù)后患者，病情穩(wěn)定后，就需要進行心臟康復(fù)。

心臟的康復(fù)分為：在醫(yī)院心臟康復(fù)中心進行的心臟康復(fù)和居家進行的家庭心臟康復(fù)。I期心臟康復(fù)是在住醫(yī)院期間進行， II期和III期心臟康復(fù)是在出院院后，通過心臟康復(fù)門診，居家情況下，完成心臟康復(fù)項目的一種方式。

3、什么樣的人需要進行家庭心臟康復(fù)

適合進行心臟康復(fù)的患者，出院后，藥物治療病情相對穩(wěn)定時，就應(yīng)該進行規(guī)范的II心臟康復(fù)和III期心臟康復(fù)。

4、我國最早提出和開展家庭心臟康復(fù)的專家，是胡大一團隊的北大人民醫(yī)院的丁榮晶教授。近兩年，丁教授多次在具有世界影響力的美國心肺康復(fù)年會上，進行專題學(xué)術(shù)交流。“中國家庭心臟康復(fù)模式”的臨床研究成果，得到美國梅奧醫(yī)學(xué)中心和世界頂級的心臟康復(fù)專家們的一致肯定和贊賞。

我們保定市第二醫(yī)院心臟康復(fù)門診及心臟康復(fù)中心，在丁教授專家團隊的幫助和支持下，現(xiàn)在也開展了家庭心臟康復(fù)項目。我們對進入該項目的患者進行預(yù)約，登記建檔，制定安全有效的運動處方，并通過可穿戴式的遠程心電監(jiān)測設(shè)備，監(jiān)測居家心臟康復(fù)患者的血壓、心率等數(shù)據(jù)，指導(dǎo)其安全有效地進行心臟康復(fù)，達到提高病人心肺功能、改善心肌血供及運動能力的目的。這也是保定心臟病患者的一個福音。

5、中老年人居家心臟康復(fù)的特點

心臟康復(fù)醫(yī)生會遵循個體化的原則，更注重中老年人的心血管病及其伴隨疾病的病理生理特點，注重康復(fù)的綜合療效和安全性。

在醫(yī)學(xué)評估的基礎(chǔ)上，根據(jù)患者的運動習(xí)慣及能力，制定運動處方。按照運動處方，居家進行心臟康復(fù)運動訓(xùn)練，確?？祻?fù)的有效運動量，又避免運動中的心血管風(fēng)險。1-2個月定期返回心臟康復(fù)中心或心臟康復(fù)門診，進行再評估后，制定出新的康復(fù)治療方案。并對各種健康危險因素進行干預(yù)治療，如進行戒煙、心理干預(yù)、營養(yǎng)睡眠管理，還要進行慢病管理。

通過心臟康復(fù)的“五大處方”，達到心臟病者的多維度康復(fù)的目的。所以，心臟康復(fù)就是對心臟病人的現(xiàn)在及將來，給予的全方位的關(guān)注、幫助與關(guān)愛。

6、中老年人居家怎樣進行心臟康復(fù)

（1）在規(guī)范的藥物治療的基礎(chǔ)上，要按照心臟康復(fù)門診專家制定的運動處方，進行有氧運動，循序漸進，達到個體化運動靶心率和運動時間，要干預(yù)威脅健康的各種危險因素。

（2）高齡老人心臟病康復(fù)，按照制定的運動處方，采用日常生活中可行的方式，進行間歇低運動量，到中等運動量方法鍛煉。既要避免運動量不足，也要避免運動損傷及運動過量導(dǎo)致的心腦血管的風(fēng)險。另外，高齡老人更適合同時進行“體外反搏”的治療。在心臟康復(fù)過程中，他們更需要家人的陪伴，關(guān)注老年人的認知、心理和睡眠；關(guān)注老年人的口腔牙齒衛(wèi)生、慢性疼痛及二便情況，給予相應(yīng)的幫助和治療，減輕病痛，升高他們的生活質(zhì)量。

（3）居家康復(fù)的中老年人，在規(guī)范的心臟康復(fù)訓(xùn)練后，要按要求定期返回心臟康復(fù)中心或心臟康復(fù)門診復(fù)查，評定心臟康復(fù)的療效，制定出新的康復(fù)方案，進行下一步的心臟康復(fù)治療，達到最佳的康復(fù)效果。

在您的心臟康復(fù)道路上，我們保定市第二醫(yī)院的心臟康復(fù)醫(yī)生，為您保駕護航！祝您早日康復(fù)！